Actividades
Todo lo que podés hacer
Conocé nuestras actividades y elegí la que mejor se adapta a tu objetivo.
Bungee Fitness
Nueva actividad
Experiencia de entrenamiento aéreo llena de energía, movimiento y diversión.
Body Pump
Resistencia y fuerza muscular
Clase guiada que combina ejercicios aeróbicos con levantamiento de pesas al ritmo de la música. Ideal para tonificar y ganar resistencia.
CrossFit
Alta intensidad y fuerza
Entrenamiento completo que combina ejercicios funcionales, variedad y alta intensidad para mejorar fuerza, resistencia, velocidad y coordinación.
Funcional
Entrenamiento integral
Trabaja el cuerpo completo con movimientos naturales, rutinas variadas y elementos. Se adapta a distintos niveles físicos.
Full Body
Entrenamiento global
Clase completa que trabaja todos los grupos musculares combinando ejercicios aeróbicos y localizados.
Full Glúteos
Tonificación muscular
Clase enfocada en tonificar glúteos y fortalecer la zona media con técnicas posturales y ejercicios específicos.
Full Abs
Fortalecimiento del core
Entrenamiento focalizado en fortalecer y tonificar abdomen, oblicuos y zona media con series dinámicas.
GAP
Glúteos, abdomen y piernas
Entrenamiento localizado para tonificar y fortalecer zonas clave del cuerpo usando peso corporal, steps, mancuernas y bandas.
Jumping Fitness
Actividad cardio
Entrenamiento cardiovascular sobre minitramp con rutinas llenas de energía. Trabaja piernas, abdomen y ayuda a quemar calorías.
Musculación
Fuerza y tonificación
Entrenamiento con pesas o peso corporal para mejorar fuerza, resistencia y potencia. Ideal para ganar fuerza y masa muscular.
Pilates Reformer
Control, postura y fuerza
Entrenamiento en camilla Reformer con resortes ajustables. Ideal para tonificar, ganar flexibilidad y cuidar la columna.
Pilates Studio
Flexibilidad y equilibrio
Clases más personalizadas con Reformer y equipos del método Pilates como Ladder Barrel, Cadillac, Chair y corrector espinal.
Zumba
Cardio y ritmo latino
Clase de baile con coreografías fáciles y mucha energía. Ideal para quemar calorías, mejorar coordinación y liberar estrés.
¿No sabés cuál elegir?
Escribinos y te ayudamos a encontrar la actividad ideal para vos.